كيفية علاج التهاب اللثة المنتفخة في المنزل

علاج التهاب اللثة وانتفاخها

التهاب اللثة هو عدوى فموية، تحدث نتيجة ترسبات بقايا الطعام على الأسنان مع تكاثر البكتريا بسبب سوء العناية بصحة الفم والأسنان، ورغم أنها ليست حالة خطيرة لكنها قد تسبب مضاعفات ومشكلات أكثر خطورة مثل فقدان الأسنان؛ لذا نقدم لكم في هذا التقرير طرقا لعلاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل.

وقبل أن نوضح طرق علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل، نبرز أولا أعراض وأسباب التهاب اللثة، مع بيان الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة به، والمضاعفات التي قد تحدث للفرد حال إهمال علاجه لهذا الالتهاب.

أعراض التهاب اللثة

العلامات التي تشير إلى التهاب اللثة متعددة، ومنها:

• ألم اللثة.
• انتفاخ اللثة (تورم اللثة).
• لون اللثة الوردي يتحول إلى الأحمر.
•  نزيف اللثة.
•  تكون رائحة الفم كريهة.

أسباب التهاب اللثة

تحدث التهاب اللثة - في معظم الحالات - نتيجة تراكم اللويحات (طبقة غير مرئية من البكتيريا) على الأسنان، بسبب عدم تنظيف الأسنان أو التنظيف غير الجيد، ما يؤدي إلى تشكل الجير الذي التهابات صغيرة وهناك بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللثة من غيرهم، مثل مرضى السكري أو سرطان الدم.

ويشار إلى أن هناك بعض العوامل الأخرى التي قد تسبب التهاب اللثة، منها الوضع غير الملائم لتقويم الأسنان، وكذلك الوضع غير الملائم لـ"طربوش الأسنان"، وأيضا وجود عدوى فيروسية أو عدوى الخميرة.

مضاعفات خطيرة لالتهاب اللثة

إهمال علاج التهاب اللثة في بداياته، قد يؤدي لاحقا إلى مضاعفات خطير منها، التهاب جميع الأنسجة الداعمة، مسببا ما يعرف بـ"التهاب دواعم الأسنان" الذي يمكن أن يتسبب في تآكل العظام التي تمسك جذور الأسنان، وبالتالي فقدان الأسنان.

وقد يتطور الأمر، إلى الإصابة بالتهاب اللثة التقرحي الناخر، والذي يطلق عليه أيضا عدوى فنسنت (Vincent's infection) وهو شكل حاد من التهاب اللثة الناجم عن مزيج من اثنين من البكتيريا.

ويؤدي التهاب اللثة التقرحي الناخر إلى ظهور سريع للتورم والنزيف والألم الشديد ورائحة الفم الكريهة، وتكون اللثة رمادية اللون وغالبا ما تكون مشوهة.

علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل

يوجد العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في الشفاء اللثة من الالتهاب، لكن ينبغي قبل محاولة معالجة المشكلة بنفسك، التحدث إلى طبيب الأسنان لمناقشته في العلاجات المنزلية التي ترغب في استخدامها.

وفيما يلي بعض من هذه العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج اللتهاب اللثة وانتفاخها:

• زيت الزعتر

لزيت الزعت خصائص المضادات الحيوية التي يُمكن أن تساعدك في مكافحة البكتريا التي تسبب التهاب اللثة، قم بوضع ½ ملعقة صغيرة من زيت الزعتر (2 جم)، مع ½ كوب من الماء الدافئ (100 مل)، واستخدم هذا الخليط كغسول للفم لمدة دقيقة أو دقيقتين أولا، ثم كرر هذا الإجراء بعد كل وجبة رئيسية، لتقلل من تكوين اللويحات البكتيرية.

• جل الصبار

يتميز جل الصباربأن له تأثير مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات، فيحارب تورم اللثة ويبطئ نمو الميكروبات. كما أنه يساعد في تقليل الألم الناجم عن التهاب اللثة، ويسرع من استعادة أنسجة اللثة المتضررة.

قم بوضع ملعقتين كبيرتين من جل الصبار (30 جم) في كوب ثم أضف 3 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري، واخلطهما جيدا، ثم ضع المستحضر على الأسنان واللثة واتركه ليعمل بدون شطف، وكرر الاستخدام مرتين في اليوم.

• خل التفاح

الطبيعة الحمضية لخل التفاح تعمل على تنظيم درجة الحموضة في الفم ما يساعد في مكافحة نمو البكتيريا الناجم عنها التهاب اللثة، ويقلل من رائحة الفم الكريهة، فقط أضف ملعقتين من خل التفاح (20 مل) على كوب ماء دافئ (200 مل)، واخلطهما جيدًا، ثم استخدم المستحضر كغرغرة (غسول) صباحا ومساءً.

• زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا يمكن أن تخفض من خطر التهابات الفم، حيث تقلل بشكل فعال البلاك المتشكل على الأسنان وحول اللثة، والذي يتحول إلى جير حال عدم تنظيف الأسنان جيدا، ويتسبب في التهاب اللثة. قم بمزج ملعقتين من زيت جوز الهند (30 جم)، مع ملعقة من صودا الخبز (5 جم)، حتى تحصل على عجينة سميكة، فرش بها أسنانك.

• الكركم

الكركم معروف بخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمضادة للميكروبات، وقد أظهرت دراسة لباحثين بجامعة البنجاب في الهند أنه يمكن أن يساعد في تخفيف التهاب اللثة عن طريق تدليك اللثة مرتين يوميًا باستخدام معجون مصنوع من ملعقة صغيرة من الكركم، و ½ ملعقة صغيرة ملح و ½ ملعقة صغيرة من زيت الخردل.

نصائح أخرى للوقاية من التهاب اللثة في المنزل

• استخدم معجون الأسنان المضاد للبكتيريا.
• عند غسل أسنانك تأكد من تنظيفها لمدة دقيقتين، مرتين في اليوم.
• استخدم فرشاة أسنان كهربائية، فهي تنظف بدقة أكبر من الفرشاة اليدوية.
• استخدم غسول الفم المضاد للبكتيريا، حيث يمكن أن يصل الغسول إلى بكتيريا البلاك المختبئة في الأماكن التي يصعب الوصول إليها.
• استخدم خيط تنظيف الأسنان كل يوم.
• عند تنظيف الأسنان بالفرشاة، امسك فرشاة أسنانك عند 45 درجة إلى اللثة وقم بتنظيفها بحركات دائرية صغيرة ذهابًا وإيابًا.

المصادر:

mayoclinic

crest

topsante

selection

amelioretasante