علاج السعال ليلا عند الأطفال بطرق طبيعية

السعال الليلي عند الأطفال

السعال الليلي عند الأطفال أمر شائع، وهو من المشاكل المزعجة التي تحرم الأطفال من النوم الهادئ. لذلك إذا كان السعال عند طفلك خفيفا ولا يستمر لأكثر من أسبوعين فيمكنك استخدام العلاجات المنزلية التي تهدئ من هذا السعال الليلي عند الطفل.

أما إذا استمر هذا السعال لأكثر من أسبوعين فقد يكون علامة على مشكلة صحية كبيرة، ولذلك يجب التوقف عن الاعتماد على العلاجات المنزلية والذهاب للطبيب فورا, وفي هذا التقرير سنستعرض معك بعض العلاجات الطبيعية لعلاج وتهدئة السعال الليلي عند الطفل، في حالة إذا لم يستمر لأكثر من أسبوعين.

علاج السعال ليلا عند الأطفال بطرق طبيعية

• العسل الأبيض

لعلاج السعال اليلي عند الأطفال يجب الحرص على إعطاء الطفل ملعقة من العسل الأبيض قبل الذهاب إلى النوم، فوفقا لعدد من الدراسات فإن العسل يعمل كمثبط للسعال.

لذلك فإن إعطاء الطفل ملعقة من العسل الأبيض يهدئ من التهاب الحلق ويخفف السعال، ولكن يجب العلم أن العسل لا يمكن استخدامه مع الأطفال الرضع الأقل من عام واحد، حيث من الممكن أن يصابوا بالتسمم، وفقا لموقع "The Healthy".

• زيادة السوائل

أي سوائل دافئة مثل الحساء يمكن أن تساعد في علاج السعال الليلي عند الأطفال، فهي تجعل المخاط رقيقا مما يسهل السعال ,فإذا كان الطفل يعاني السعال الليلي فالترطيب الناتج عن تناول السوائل الدافئة يساعد على تخفيف الأعراض ومحاربة الجسم للعدوى.

يمكنك إعداد عصير الليمون الدافئ مع العسل الأبيض للأطفال الأكبر من عام واحد، ففضلا عن تهدئة السعال سيعيطهم هذا المشروب كمية جيدة من فيتامين "C".

• رفع الرأس لعلاج السعال الليلي عند الأطفال

السعال الليلي يزداد عند الطفل وقت النوم لأن الاستلقاء يجعل السعال أسوأ لأنه يمنع تصريف المخاط، لذلك فإن رفع الرأس يمكن أن يساعد في تخفيف هذا السعال.

بالنسبة للأطفال يمكن وضع منشفة ملفوفة أو وسادة تحت المرتبة عند منطقة الرأس، أو يمكن كذلك وضع لوح أو بعض الكتب تحت أرجل سرير الطفل من زاوية الرأس بحيث تكون أعلى من القدم. ولكن تجنب استخدام الوسائد مباشرة تحت رأس الطفل لأنها قد تؤدي إلى خطر الاختناق.

• تدليك الصدر

عندما يعاني طفلك من السعال أثناء الليل يمكنك تجريب تدليك الصدر مع تجنب منطقة الوجه وخصوصا الفم والأنف والعينين، ويمكنك الاستعانة ببعض الزيوت الطبيعية المهدئة والمناسبة لعمر طفلك، ويجب مراعاة أن بعض الزيوت العطرية مثل النعناع لا تناسب الأطفال الصغار.

ويوفر تدليك الصعدر مهدئا لأعراض السعال والاحتقان، كما يساعد الطفل على النوم ليلا بشكل هادئ، وفقا لموقع "The Healthy".

• الغرغرة بالماء المالح

إذا كان الطفل كبيرا بما يكفي ليستطيع عدم ابتلاع الماء المالح – عادة ما لا يقل عن 4 سنوات – فستكون الغرغرة بالماء المالح مهدئا طبيعيا ممتازا للسعال.

أضف من ربع إلى نصف ملعقة من الملح إلى كوب من الماء – 8 أونصات- وقلبه ليذوب جيدا وأعطه للطفل للغرغرة، ويمكن تكرار هذه التجربة حسب الضرورة أو ما يستطيعه الطفل.

• قطرات الأنف المالحة

يمكن أن يسب تراكم المخاط في تهيج الحلق وانقباضه ما يزيد من السعال، ويمكن لقطرات الأنف المالحة التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف المخاط والحفاظ على مجاري الهواء التي قد تكون جافة بسبب انسداد الممرات الأنفية والاحتقان.

كذلك يمكن لقطرات الأنف المالحة أن تساعد على إزالة البتكيريا والمواد المسببة للحساسية. ولمنع العدوى استخدم مع قطرات الأنف الماء المعقم أو المفلتر ولا تستخدم ماء الصنبور.

• استخدم البخار لعلاج السعال الليلي عند الأطفال

يمكن استخدام أحد وسيلتين لعلاج السعال عند الليل عند الأطفال، الأولى هي جهاز ترطيب الغرفة، والذي يساعد على ترطيب الممرات الأنفية ما يتيح التنفس بسهولة عندما يعاني الطفل السعال، ويجب اختيار مرطب الهواء البارد حيث إن مرطبات الهواء الدافئة لها تأثير عكسي فهي تجعل الممرات الأنفية تتضخم ويصبح التنفس أكثر صعوبة.

أما الوسيلة الثانية فهي حمام البخار، والذي سيساعد على تفكيك المخاط في أنف الطفل ما يجعل التنفس أسهل. ويمكن لبعض العلاجات الطبيعية أن تكون فعالة في تهدئة السعال الليلي عند الأطفال، ولكن إذا استمر الأمر فلا يجب إهماله أو الاعتماد على العلاجات الطبيعية وحدها دون التوجه للطبيب.

المصادر

The Healthy