علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال
محتويات المقال:
علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال
نزلات البرد والكحة عند الأطفال هي أمر شائع خصوصا بين الأطفال الصغار، وبينما يبحث الآباء عن بعض الأدوية لعلاج أطفالهم لكن هناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي تساعد في السيطرة على المرض.
في هذا التقرير سنتناول أبرز هذه العلاجات وطرق الوقاية من نزلات البرد والكحة عن الأطفال، وفقا لعدد من المصادر الطبية.
أسباب نزلات البرد والكحة عند الأطفال
نزلات البرد والكحة عند الأطفال تحدث بسبب عدوى فيروسية تصيب الأنف والحلق، ويتم تمريرها ونقلها للطفل عن طريق سعال أو عطس أحدهم أمامه. وعادة ما يعاني الطفل في مرحلة ما قبل المدرسة من 3 إلى 8 نزلات البرد والكحة في السنة الواحدة، وبعض الأطفال يصابون بعدد أكبر من ذلك من نزلات البرد والكحة.
ويصبح الأطفال الذين يعيشون مع أبوين يدخنان أو أحدهما يدخن أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والكحة وقد تستمر معهم لفترة أطول، بحسب موقع "Patient" الطبي.
أعراض نزلات البرد والكحة عند الأطفال
نزلات البرد والكحة عند الأطفال لا تتضمن السعال والعطس فقد هناك بعض الأعراض الأخرى التي يجب الانتباه إليها مثل:
- سيلان الأنف.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- التهاب الحلق.
- الصداع.
- الإرهاق.
- عدم الرغبة في تناول الطعام.
- الغثيان أو القيء.
- آلام الأذن أوضعف السمع بسبب تراكم المخاط خلف طبلة الأذن.
- النوم بكثرة عند الأطفال الصغار.
علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال
هناك عدة علاجات منزلية يمكن استخدامها مع نزلات البرد والكحة عند الأطفال وهي:
- قطرات المحلول الملحي لانسداد الأنف
قطرات المحلول الملحي هي علاج شائع لانسداد الأنف عند الأطفال وخصوصا الرضع، يمكنك وضع بضع قطرات من الماء المالح "Saline" قبل الرضاعة مباشرة، فهذا يساعد على تنظيف الأنف لتسهيل الرضاعة.
هناك القليل من الأدلة العلمية حول مدى نجاح هذا العلاج، ولكن المحاولة تستحق إذا كانت الرضاعة صعبة على الطفل بسبب انسداد الأنف، ويمكنك التجربة عن طريق شراء قطرات المحلول الملحي من الصيدلية.
- استنشاق البخار
لعلاج الكحة عند الأطفال من الممكن تجريب استنشاق البخار فقد يساعد في تخفيف الاحتقال والسعال. والطريقة الآمنة لفعل ذلك هي جلوس الطفل في الحمام مع "دش" ساخن أو استخدام مياه الصنابير الساخنة. -
- حلوى المنثول "النعناع"
حلوى المنثول أو غيرها من الحلوى الطبية التي تباع في الصيدليات وتستخدم لعلاج الكحة وتحفيف احتقان الحلق، يمكن أن تكون علاجا لتخفيف أعراض البرد والكحة عند الطفل الأكبر سنا ,ولكن الأطفال الصغار يجب ألا يستخدموا هذا النوع من الحلوى نظرا لخطر الإصابة بالاختناق.
- تناول السوائل لعلاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال
يجب أن تتأكد أن الطفل يتناول ما يكفي من المياه والسوائل حتى لا يصاب بالجفاف الذي يزيد أعراض البرد والكحة سوءا ويهدد بارتفاع درجة حرارة الطفل.
- علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال بالمكملات الغذائية
بعض المكملات الغذائية تلعب دورا في علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال ولكن يجب استشارة الطبيب أولا في كل الأحوال.
- مكملات الزنك
لعلاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال يمكن اللجوء إلى مكملات الزنك التي أثبتت الدراسات أنه يقلل من حدة أعراض البرد عند الأطفال الأصحاء، كما أنه يمكن أن يقلل من طول وحدة الأعراض بشرط أن يتناوله الطفل خلال 24 ساعة من ظهور أول أعراض البرد.
ولكن لمكملات الزنك بعض الأعراض الجانبية مثل المذاق السيء والغثيان. كما أن الدراسات تقول إنه ليس من الواضح إذا ما كان يمكن التوصية بالزنك كعلاج للبرد، لافتة إلى أنه يجب إجراء المزيد من الدراسات لمعرفة الجرعة المناسبة ومدة استخدامها، بحسب ما يذكر موقع "Patient".
- فيتامين "C"
هناك أبحاث أيضا توصي بتناول فيتامين "C" لعلاج نزلات البرد، ولكن مراجعة حديثة وجدت أن تناول هذا الفيتامين لا يمنع نزلات البرد عند الأشخاص العاديين، ومع ذلك يبدو أن فيتامين "C" يقلل من طول وشدة الأعراض، ففي التجارب التي تعرض فيها الأشخاص لفترات قصيرة من الإجهاد البدني "على سبيل المثال عدائي الماراثون والمتزلجين" وجد أن فيتامين "C" يقلل مخاطر الإصابة بنزلات البرد.
ولكن لا تزال هناك حاجة لمزيد من الأبحاث حول إذا ما كان فيتامين "C" يمكن أن يساعد بمجرد أن تبدأ أعراض البرد بالفعل.
- فيتامين "D"
لعلاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال يوصى باستخدام فيتامين "D" كذلك، ففي دراسة أجريت عام 2017 وجد أن هذا الفيتامين فعال في مكافحة نزلات البرد ,وإذا لم يكن النظام الغذائي غنيا بفيتامين "D" أو كان الطفل لا يتعرض يوميا للشمس فيجب تناول هذا الفيتامين ولكن تحت إشراف الطبيب.
طرق الوقاية من نزلات البرد والكحة عند الأطفال
الوقاية من نزلات البرد والكحة عند الأطفال ممكنة وتتمثل في خطوات بسيطة للغاية يذكرها موقع "Caring For Kids" في:
- غسل اليدين باستمرار خصوصا بعد العطس أو الكحة أو ملامسة شخص مصاب بالبرد.
- الحفاظ على الأطفال أقل من 3 أشهر بعيدا عن الأشخاص المصابين بالبرد قدر الإمكان.
- علِّم أطفالك تغطية الأنف والفم عند الكحة او العطس.
- تجنب مشاركة ألعاب الطفل مع أطفال آخرين خصوصا الألعاب التي يضعها في فمه.
- تجنب مشاركة الأكواب أو الأواني او المناشف مع الآخرين.
نزلات البرد والكحة عند الأطفال قد تكون مزعجة لكل من الطفل والأبوين على حد سواء، لكن الخبر السار أنه يمكن السيطرة عليها بطرق طبيعية تماما، مع اتباع بعض خطوات بسيطة للوقاية منها.
المصادر:
:أحدث الموضوعات
